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3训+NBA新秀培训,杨瀚森工作室8月训练汇报

来源: 24直播网

在直播吧9月2日的消息中,杨瀚森工作室的官方博客为我们带来了关于小杨8月份训练情况的详细报道。

据悉,美国时间的8月9日,杨瀚森返回到了波特兰,紧接着在8月11日正式开始了夏训的第一个训练营。这个训练营持续了五天,内容丰富多样,主要以力量训练、技术训练以及5对5的对抗赛为主。在这期间,训练的重点放在了提升防守强度和攻防速度上,让杨瀚森在体能和技术上都得到了充分的锻炼和磨砺。

紧接着,8月17日,杨瀚森与球队的年轻队员们一同前往迈阿密,参与了由老将杰里安-格兰特组织的训练营。这个训练营同样以技术训练和队内5对5的对抗赛为主,期间还有清晨单独的力量训练,以帮助队员们在身体和技术上得到全方位的提升。

迈阿密的训练结束后,杨瀚森并未停歇,他紧接着前往新泽西参加了为期三天的NBA新秀培训。这次的培训内容十分丰富,包括金融知识的学习、性格测试、社区服务、社媒培训以及与资深球员的交流访谈等。这些培训不仅帮助杨瀚森在篮球技能上有所提升,更在个人成长和综合素质上得到了锻炼。

培训结束后,杨瀚森又赶往洛杉矶与球队会合,参加了一场为期四天的5对5对抗赛。在这期间,除了紧张激烈的比赛外,他还需参加球队安排的英语课,以此提升自己的英语能力,为日后的国际比赛和交流做好准备。

进入九月份,小杨将继续投入到开拓者队安排的季前训练营及相关培训活动中。他的每一滴汗水都记录着他的不懈奋斗与成长的重量。我们相信,所有的付出和努力都不会被辜负,他将在未来的比赛中展现出更加出色的自己。