杨瀚森8月训练：5v5对抗，提升攻防速度强度。

杨瀚森在美国的训练进展备受关注，无数球迷都在期待着他的最新动态。北京时间9月2日，杨瀚森工作室在社交媒体上更新了杨瀚森的近况，详细回顾了他在8月份的训练安排。

美国当地时间8月9日，杨瀚森回到了波特兰，并于次日正式开始了为期五天的夏训首个训练营。在这段时间里，他的训练内容主要围绕力量训练、技术训练以及5对5的对抗赛展开。特别值得一提的是，训练中强调了防守的强度以及攻防之间的转换速度，这无疑对提升他的球场表现有着极大的帮助。

8月17日，开拓者的年轻队员们齐聚迈阿密，参加了由老将杰里安·格兰特组织的训练营。这里的训练内容以技术训练和队内5对5的对抗为主。除此之外，球队的体能教练还会在清晨为队员们安排单独的力量训练，帮助大家在体能上达到最佳状态。

完成迈阿密的训练后，杨瀚森又前往新泽西参加了为期三天的NBA新秀培训。这次培训内容丰富，包括金融知识的学习、性格测试、社区服务、社交媒体培训以及与前辈球员的交流访谈等，这些都对他的未来发展有着重要的指导意义。

之后，杨瀚森前往洛杉矶与球队会合，参与了为期四天的5对5对抗赛。在训练之余，他还会参加球队安排的英语课程，努力提升自己的语言能力，以便更好地与队友和教练沟通。

进入9月后，杨瀚森将继续参加开拓者队安排的季前训练营及相关培训活动。他在拉斯维加斯夏季联赛中的表现已经让人看到了他的巨大潜力。四场比赛下来，他场均贡献了10.8分、5.0个篮板、3.8次助攻以及2.2次盖帽，各项投篮命中率也相当可观。开拓者的队记们普遍认为，杨瀚森有望成为球队的替补中锋，获得更多的出场机会。让我们共同期待杨瀚森在新赛季中的精彩表现吧！